എന്താണ് സ്പിരുലിന? സ്പിരുലിനയെ ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കാൻ, ആർക്കാണ് പ്രയോജനം ലഭിക്കുക?

സ്പിരുലിന (ശാസ്ത്രീയ നാമം: സ്പിരുലിന) ഒരു തരം പ്രോകാരിയോട്ടുകളാണ്, ഒറ്റ സെൽ അല്ലെങ്കിൽ മൾട്ടി-സെൽ ഫിലമെൻ്റുകൾ, 200-500 μm നീളം, 5-10 μm വീതി, സിലിണ്ടർ, അയഞ്ഞതോ ഇറുകിയതോ ആയ പതിവ് സർപ്പിളാകൃതിയിലാണ് ഇത് വളഞ്ഞതും ആകൃതിയിലുള്ളതുമാണ്. ഒരു ക്ലോക്ക് സ്പ്രിംഗ് പോലെ, അതിനാൽ അതിൻ്റെ പേര്. ട്യൂമർ റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, കീമോതെറാപ്പി എന്നിവയുടെ വിഷാംശവും പാർശ്വഫലങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനും, രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇതിന് ഫലങ്ങളുണ്ട്.

01. പ്രധാന മൂല്യവും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും
ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ തുടർച്ചയായ വികാസത്തോടെ, സ്പിരുലിനയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ അറിയാം. അപ്പോൾ സ്പിരുലിനയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നമുക്കൊന്ന് നോക്കാം:

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുക
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയുടെ വരവ് ഫലപ്രദമായി തടയാൻ കഴിയും. സ്പിരുലിനയിലെ വൈ-ലിനോലെനിക് ആസിഡിന് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും അതുവഴി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കാനും ഹൃദ്രോഗം തടയാനും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുക
സ്പിരുലിനയിൽ സ്പിരുലിന പോളിസാക്രറൈഡ്, മഗ്നീഷ്യം, ക്രോമിയം, മറ്റ് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക് പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ വിവിധ മാർഗങ്ങളിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും (ഇൻസുലിൻ സ്രവണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, പഞ്ചസാര ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, മെറ്റീരിയൽ മെറ്റബോളിസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് മുതലായവ).

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക
സ്പിരുലിനയ്ക്ക് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങളുണ്ട്, കാരണം സ്പിരുലിനയിലെ ഫൈക്കോസാനും ഫൈക്കോസയാനിനും അസ്ഥിമജ്ജ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപന പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തൈമസ്, പ്ലീഹ തുടങ്ങിയ രോഗപ്രതിരോധ അവയവങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സെറം പ്രോട്ടീനുകളുടെ ബയോസിന്തസിസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

കുടലും വയറും സംരക്ഷിക്കുക
വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള മിക്ക രോഗികളും ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റി അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സ്പിരുലിന ഒരു ആൽക്കലൈൻ ഭക്ഷണമാണ്. സ്പിരുലിനയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ സസ്യാധിഷ്ഠിത പ്രോട്ടീനും സമ്പന്നമായ ക്ലോറോഫിൽ, β-കരോട്ടിൻ മുതലായവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങൾ ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡിനെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതിനും ദഹനനാളത്തിൻ്റെ മ്യൂക്കോസയുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും സാധാരണ സ്രവിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ദഹനസംബന്ധമായ രോഗികൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അനുയോജ്യമാണ്. കുടൽ അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് സഹായകമായ ചികിത്സയുടെ പ്രാധാന്യവും ഇതിന് ഉണ്ട്. സ്പിരുലിനയ്ക്ക് അടിയന്തിര പ്രതികരണ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, കൂടാതെ പ്രമേഹം, രക്താതിമർദ്ദം, ഫാറ്റി ലിവർ, കിഡ്‌നി തകരാറുകൾ എന്നിവയിൽ ചില പ്രതിരോധവും സംരക്ഷണ ഫലവുമുണ്ട്.

ആൻ്റി ട്യൂമർ, ക്യാൻസർ തടയുകയും ക്യാൻസറിനെ അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
ആൻറി മ്യൂട്ടേഷൻ, കാൻസർ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനരീതി ഡിയോക്സിറൈബോ ന്യൂക്ലിക് ആസിഡിൻ്റെ (ഡിഎൻഎ) നന്നാക്കലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സ്പിരുലിനയിലെ ആൽഗ പോളിസാക്രറൈഡ്, β-കരോട്ടിൻ, ഫൈക്കോസയാനിൻ എന്നിവയ്‌ക്കെല്ലാം ഈ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. അതിനാൽ, സ്പിരുലിന മികച്ച ആൻറി ട്യൂമർ, ക്യാൻസർ വിരുദ്ധ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ തടയുക
സ്പിരുലിനയിൽ വലിയ അളവിൽ അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇതിൽ ലിനോലെയിക് ആസിഡും ലിനോലെനിക് ആസിഡും മൊത്തം ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ 45% വരും. കോശ സ്തരത്തിലെ മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയിലെ ഫോസ്‌ഫോളിപ്പിഡുകളുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ് അവ, കരളിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും മൊത്തം കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെയും ശേഖരണം തടയാൻ കഴിയും. ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻ്റി-ഏജിംഗ്, ആൻ്റി ക്ഷീണം
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ വാർദ്ധക്യത്തിനും രോഗത്തിനും മൂലകാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി സൂപ്പർഓക്സൈഡ് ഡിസ്മുട്ടേസിന് (എസ്ഒഡി) അസന്തുലിത പ്രതികരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വ്യായാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഓക്സിജൻ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും കോശ സ്തര ഘടനയെ സംരക്ഷിക്കാനും വ്യായാമ വിരുദ്ധ ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കാനും സ്പിരുലിനയ്ക്ക് കഴിയും.

സ്പിരുലിന പോളിസാക്രറൈഡ് ആൻ്റി-റേഡിയേഷൻ
സ്പിരുലിനയുടെ ആൻ്റി-റേഡിയേഷൻ മെക്കാനിസം ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: (1) പ്രോട്ടീനും ഒന്നിലധികം വിറ്റാമിനുകളും (വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഇ മുതലായവ), β-കരോട്ടിൻ, ട്രെയ്സ് എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഫൈക്കോസയാനിനും ആൽഗ പോളിസാക്രറൈഡും സ്പിരുലിനയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മൂലകങ്ങളും (സെ, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് മുതലായവ) മറ്റ് ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ ചേരുവകളും ശരീരത്തിൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയിൽ വികിരണത്തിൻ്റെ തടസ്സം ഒഴിവാക്കുകയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. (2) സ്പിരുലിനയ്ക്ക് ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഫലമുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ പിടിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി റേഡിയേഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ രൂപീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു. (3) സ്പിരുലിനയിൽ ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ബി 12, ക്ലോറോഫിൽ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും റേഡിയേഷൻ വഴി അസ്ഥിമജ്ജ ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നത് ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുക
ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവുള്ള അനീമിയ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്, സ്പിരുലിനയിൽ ഇരുമ്പ്, ക്ലോറോഫിൽ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ അനീമിയ അവസ്ഥയെ ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. സ്പിരുലിനയിൽ സജീവമായ ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ബി 12, ക്ലോറോഫിൽ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ സമന്വയത്തിനുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളും കോഎൻസൈമുകളുമാണ്. മാത്രമല്ല, സ്പിരുലിനയിലെ ഫൈക്കോസയാനിനും ആൽഗ പോളിസാക്രറൈഡും എലി മജ്ജയിലെ പോളിക്രോമാറ്റിക് എറിത്രോസൈറ്റുകളുടെയും ഓർത്തോക്രോമാറ്റിക് എറിത്രോസൈറ്റുകളുടെയും അനുപാതം വർദ്ധിപ്പിക്കും. , അതിനാൽ സ്പിരുലിനയ്ക്ക് ഹീമോഗ്ലോബിൻ സംശ്ലേഷണവും അസ്ഥി മജ്ജ ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അനീമിയ വിരുദ്ധ പങ്ക് വഹിക്കാനും കഴിയും.

02. സ്പിരുലിന പോഷകാഹാര വസ്തുതകൾ
ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്, ഫൈബർ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കം സ്പിരുലിനയുടെ പോഷക ഉള്ളടക്കത്തിൻ്റെ സവിശേഷതയാണ്, കൂടാതെ അതിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ഉയർന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഉം ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ ഉള്ളടക്കവുമുള്ള ഭക്ഷണമാണിത്. കൂടാതെ, എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഏറ്റവും ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ഭക്ഷണമാണിത്. ഇതിൽ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ട്യൂമർ വിരുദ്ധ ഫലങ്ങളുള്ള ആൽഗ പ്രോട്ടീനും ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് ധാതു ഘടകങ്ങളും ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

സ്പിരുലിന സ്പിരുലിന ആൽഗകളിലെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൻ്റെ പ്രധാന രൂപമാണ് പോളിസാക്രറൈഡ്, ഉണങ്ങിയ ഭാരത്തിൻ്റെ 14% മുതൽ 16% വരെ ഉള്ളടക്കം. സ്പിരുലിനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ ലിപിഡുകളും പ്രധാനപ്പെട്ട അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകളാണ്, കൂടാതെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളടക്കം വളരെ ചെറുതാണ്. സ്പിരുലിനയുടെ പ്രോട്ടീൻ്റെ അളവ് 60% മുതൽ 72% വരെയാണ്, ഇത് സോയാബീനിൻ്റെ 1.7 മടങ്ങ്, ഗോതമ്പിൻ്റെ 6 മടങ്ങ്, ധാന്യത്തിൻ്റെ 9.3 മടങ്ങ്, കോഴിയിറച്ചിയുടെ 3.1 മടങ്ങ്, ബീഫിൻ്റെ 3.5 മടങ്ങ്, 3.7. മത്സ്യത്തിൻ്റെ ഇരട്ടി, പന്നിയിറച്ചിയുടെ 7 മടങ്ങ്, മുട്ടയുടെ 7 മടങ്ങ്. മുഴുവൻ പാൽപ്പൊടിയുടെ 4.6 മടങ്ങും മുഴുവൻ പാൽപ്പൊടിയുടെ 2.9 മടങ്ങും. വിറ്റാമിൻ ബി1, ബി2, ബി3, ബി6, ബി12, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് സ്പിരുലിന. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമായ എല്ലാത്തരം വിറ്റാമിനുകളും പൂർണ്ണമായ വിലയ്ക്ക് ഇത് കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു എന്ന് പറയാം.

ക്ലോറോഫിൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു നിധി കൂടിയാണ് സ്പിരുലിന. ഇത് അളവിലും ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരത്തിലും ധാരാളമുണ്ട്, ആൽഗകളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ 1.1% വരും, ഇത് ഭൂരിഭാഗം കര സസ്യങ്ങളേക്കാളും 2 മുതൽ 3 മടങ്ങ് വരെ സാധാരണ പച്ചക്കറികളേക്കാൾ 10 മടങ്ങ് വരും. സ്പിരുലിനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്ലോറോഫിൽ പ്രധാന തരം ക്ലോറോഫിൽ എ ആണ്. അതിൻ്റെ തന്മാത്രാ ഘടന മനുഷ്യൻ്റെ ഹീമിനോട് വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്. ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ മനുഷ്യ സമന്വയത്തിനുള്ള നേരിട്ടുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുവാണ് ഇത്. ഇതിനെ "ഗ്രീൻ ബ്ലഡ്" എന്ന് വിളിക്കാം, അതിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം 7600mg/kg ആൽഗ പൊടിയാണ്.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ അമിനോ ആസിഡുകളും സ്പിരുലിനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ലൈസിൻ ഉള്ളടക്കം 4% മുതൽ 4.8% വരെയാണ്. മൃഗങ്ങളുടെയും സസ്യങ്ങളുടെയും ഉറവിടങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ ഫുഡ് ആൻഡ് അഗ്രികൾച്ചർ ഓർഗനൈസേഷൻ്റെ ശുപാർശിത മാനദണ്ഡങ്ങളോട് ഇത് ഏറ്റവും അടുത്താണ്, അതിൻ്റെ ഘടന സന്തുലിതവും മനുഷ്യശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ നിരക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്നതാണ്.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ധാതുക്കളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് സ്പിരുലിന. കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, സോഡിയം, മാംഗനീസ്, സിങ്ക്, പൊട്ടാസ്യം, ക്ലോറിൻ മുതലായവ ആൽഗകളിലെ മൊത്തം ധാതുക്കളുടെ ഏകദേശം 9% വരും. ഇരുമ്പിൻ്റെ അംശം സാധാരണ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളേക്കാൾ 20 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്; കാൽസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് പാലിൻ്റെ പത്തിരട്ടിയാണ്.

മൊബൈൽ ഫോൺ: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

https://healthway.en.alibaba.com/

വെച്ചാറ്റ്: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819